Фокус за възрастни
Мотивация. Енергия. Баланс.
Подредени занимания за тонус, стабилност и по-уверено движение. Подходящи са както за хора, които искат да поддържат ритъм, така и за тези, които търсят по-ясна структура и професионално водене.
Групови тренировки
Защо SK Studio
В SK Studio движението не е показност, а практична грижа за стойката, тонуса и начина, по който се чувствате всеки ден.
Съчетаваме тренировки, възстановяване и лично отношение, така че изборът да бъде ясен, а първата стъпка да не изглежда трудна.
SK Studio
Подходът ни започва от човека пред нас, а не от универсална програма. Така изборът на услуга е по-ясен и по-спокоен.
SK Studio
Работим за по-добър контрол, повече лекота и устойчив навик, без излишна показност и без претоварване.
SK Studio
SK Studio съчетава подредена атмосфера, професионална подготовка и внимателно водене както за възрастни, така и за деца.
Екип и подход
Ще намерите среда, в която личното отношение е част от качеството. Това личи както в работата с възрастни, така и в заниманията с деца.
Повече доверие
Разгледайте профилите на треньорите и научете повече за подхода, подготовката и посоката, която стои зад работата в студиото.
Услуги
Подбрани услуги за хора, които търсят повече лекота, по-добра стойка, по-уверено движение и качествена грижа.
Групови занимания за тонус, стабилност и по-уверено движение в мотивираща и подкрепяща среда.
Насочени занимания с внимание към стойката, укрепването и по-добрия двигателен контрол в ежедневието.
Начален формат за работа върху стъпало, глезен, коляно и цялостна опора в стойката.
Занимания за деца, които развиват координация, гъвкавост, музикалност и увереност в красива и подкрепяща среда.
Занимания за деца, които съчетават движение, игра и развитие на координацията в спокойна и мотивираща среда.
Услуга за хора с активен режим, натрупана умора и нужда от по-добро възстановяване между натоварванията.
За кого е подходящо
Независимо дали искате по-добър ритъм, по-малко напрежение или качествена двигателна среда за детето си.
Ако прекарвате дълго време седнали, усещате напрежение и търсите по-леко движение в ежедневието.
Когато не сте сигурни откъде да започнете и искате ясна, човешка насока без претоварване.
За деца, които имат нужда от структурирано движение, координация и спокойно, внимателно водене.
Нашият подход
С малко повече яснота, спокойно темпо и внимание към това как се чувства тялото ви в реалния ден.
Гледаме какъв е ритъмът ви, какво ви натоварва и какво би било устойчиво за вас като практика.
За нашия подходНасочваме към групова тренировка, по-специфична работа за стойка и гръб или формат за възстановяване.
Виж услугитеТърсим напредък, който може да остане част от ежедневието ви, без крайности и излишно напрежение.
Свържи се
Основател на SK Studio · Кинезитерапевт и треньор
Силвия Койчева е основател на SK Studio и кинезитерапевт с дългогодишен опит в движението, стойката и работата с гръбначни състояния. Подходът ѝ съчетава професионална подготовка, внимание към човека и практична грижа за по-уверено движение в ежедневието.
Екип
В SK Studio работим с внимание, подготовка и човешко отношение. Профилите ни са тук, за да ви помогнат бързо да се ориентирате кой стои зад заниманията и какъв подход можете да очаквате.
Тази седмица в SK Studio
Прегледайте седмицата по дни, филтрирайте по аудитория и отворете пълния график, когато искате да изпратите запитване за конкретен час.
Зареждаме седмицата...
Първа стъпка
Ако търсите по-свободно движение, по-добра стойка или подходяща активност за детето си, започнете от кратко запитване. Ще ви помогнем да се ориентирате спокойно и ясно.
